au Smart Sports Run&Walk を試してみました
au Smart Sports Run&Walk を試してみました.W62CAへ機種変更してから,すぐ使う予定だったのですが,数ヶ月も引っ張ってしまいました.
試したのは,今日の練習(多摩川サイクリングロード10km+Jog2km)で使っているいつものコースです.結果は次のようにでました.
- 走行距離:12.3km
- 消費カロリー:694kcal
- 歩数:104,699歩
- 平均速度:11.2km/h
- 平均ペース:5'20"/km
- コース地図
- コース高低差:19m~34m
ご飯一杯で160kcalらしいので,4杯分ほどを消費できた計算になります.平均ペースは,Jogと本練習のペースの平均なので,らしい値です.驚いたのが歩数です.12km程度で10万歩を超えるのですね.フルマラソンだと40万歩弱ということでしょうか.シューズや靴下がすり減っていくわけです.妙に納得しました.
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