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2012/07/17

今日の練習

Jog20km

軽快なペースで走りきりました。減量の効果は絶大です。疲れらしい疲れを感じなくなってきました。でも、走った後の強烈な空腹感を耐えるのは、中々大変です。(^-^;)

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