« 第60回山田記念ロードレース | トップページ | 東京行き準備 »

2012/04/30

今日の練習

室内自転車漕ぎ30分

アクティブレストです。1年半ぶりのレース、ダメージ大です。筋肉痛がある程度収まるまで、完全休養にします。

|

« 第60回山田記念ロードレース | トップページ | 東京行き準備 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/68306/54629151

この記事へのトラックバック一覧です: 今日の練習:

« 第60回山田記念ロードレース | トップページ | 東京行き準備 »