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2010/12/11

今日の練習

多摩川サイクリングロード5km+Jog2km
5km 28'12"32

ようやくJogができるようになりました.まだ,相当のダメージが残っています.年内はゆっくりJogだけになりそうです.

月曜日(12/13),秋田へ引越です.狛江~府中の多摩川サイクリングロードでの練習は,明日が最後です.

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コメント

引っ越しは忙しいよね.まだ1,2回はすることになるでしょ?でも今回のは結構居住期間長かったから,いろいろオリがあるんじゃないかな.笑

ちなみに向こうでもいつものコース,みたいなのがあるのかな?

投稿: ocr | 2010/12/12 10:12

生活家電とPCラック類を処分したのですが,ダンボールの山ができてしまいました.本とパソコン部費はどうしようもないですね.(笑)

特にコースはないです.ゆっくり手作りです.小学から高校まで走り続けた地元ですから,それほど時間はかからないと思います.

投稿: A.Saitou | 2010/12/16 07:38

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