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2010/12/05

第64回福岡国際マラソン タイム

腕時計のタイムは、次の通りでした。

5km 17'35"74
10km 17'41"36
15km 17'57"21
20km 18'26"05
25km 19'11"19
30km 20'36"96
35km 22'23"81
40km 23'34"07
40.*km 3'45"00

15kmで異変に気づき、ペースを落としたのですが、回復できませんでした。今日はゆっくりペースで入るべきコンディションでした。戦術的に始めから間違いです。反省。

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