« 第63回福岡国際マラソン 現地へ移動 | トップページ | 今日の練習 »

2009/12/06

第63回福岡国際マラソン 完走

第63回福岡国際マラソン 完走
第63回福岡国際マラソン、完走できました。記録は2時間36分24秒、161位、自己ベストでした。

手元の時計の記録は次の通りです。

5km 18'49"43
10km 18'34"04
15km 18'30"15
20km 18'34"46
25km 18'40"92
30km 18'33"48
35km 18'18"35
40km 18'23"71
42.195km 7'57"97
NET2:36'22"51
公式 2:36'24"

不調が分かっていたので、最初ゆっくり入りました。そして、運良く最後までペースを維持できました。精神的な持久力を要求されるレースでした。

次の防府マラソン、できれば17分台/5kmで走りたいです。

|

« 第63回福岡国際マラソン 現地へ移動 | トップページ | 今日の練習 »

コメント

おぉ,完走おめでとう.完走するだけでも大変なレースだよねぇ.

投稿: ocr | 2009/12/07 22:52

ありがとうございます.

すぐ後ろを収用車がついてくる状況だったので,一度の腹痛や足の痙攣で,切られる感じでした.下の記録から計算すると,完走率約72%です.

http://www.fukuoka-marathon.com/results/index.php

エントリーに最低でも2時間45分以内が必要なので,そのタイムを持っている人の約3割が切られるレースということになりますね.

投稿: A.Saitou | 2009/12/08 20:30

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/68306/46954204

この記事へのトラックバック一覧です: 第63回福岡国際マラソン 完走:

« 第63回福岡国際マラソン 現地へ移動 | トップページ | 今日の練習 »