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2009/07/18

今日の練習

織田フィールド1,000m×5インターバル
1,000m/Interval
3'12"57/1'17"14
3'18"43/1'17"09
3'25"62/1'22"51
3'23"17/1'40"16
3'32"74

4本目までは持ちこたえましたが、そこで力つきました。いつも夜の練習なので、体の制御が全く効きませんでした。今年のトラック初練習なので、こんなものかもしれません。それにしても・・・、蒸し暑かったです。

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