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2008/07/26

今日の練習

多摩川サイクリングロード15km+Jog2km
0-5km:25'27"72
5-10km:23'08"19
10-14km:18'37"07
14-15km:3'26"27

この天気の練習はしんどいです.明日は,5,000mのトラックレースですが,まともなタイムがでるかどうか・・・.

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