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2008/04/26

第38回三鷹市陸上競技協会記録会

第38回三鷹市陸上競技協会記録会―府中市民陸上競技場―に出場してきました.結果は次の通りでした.

  • 一般男子5,000m
  • 16'45"5

300m:53"35
600m:56"47
900m:57"82
1200m:58"69
1500m:59"90, 4'46"90
1800m:61"08
2100m:61"27
2400m:61"40
2700m:60"07
3000m:61"33, 9'51"38
3300m:59"77
3600m:67"46
3900m:58"71
4800m:3'09"18
5000m:38"70, 16'45"20

気温,湿度とも申し分なく,とても走りやすい環境でした.記録は,およそ7年ぶり,2001年7月29日以来のトラック5,000m16分台です.今年中には,15分台に持ち込みたいものです.

【余談】
府中市民陸上競技場は,300mオールウェザーの陸上競技上です.一般的な400mと異なり,カーブがきついです.300mトラックに慣れている中学生の頃なら良かったのですが,400mに慣れされてしまった体には少々酷でした.しかし,トラック面は硬すぎずやわらか過ぎず,足への負担は思ったより少ないです.いつもなら,走った後,必ずなんらかの影響のある大腿筋に全くなにもありませんでした.4,5コースを使って走れば,体にやさしい練習ができそうです.

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