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2007/11/15

フルマラソンの股ずれ対策

Dicton_sports

20kmぐらいで股ずれはしませんが,42.195kmとなると,股ずれが起こります.特に,タイムが出ているときは重症です.動きが速いためでしょうか,3日ぐらいは,まともにシャワーを浴びられません.対策として使っていたのが,写真の「ディクトンスポーツ」です.しかし,北海道マラソンの前日に現地のスポーツ量販店で購入しようとしたところ,「製造元が倒産して,入手できなくなっている」と店員さんに教えられました.

11/23の大田原マラソンは,ベスト狙いなので,何か対策をしておかないとまずいです.そこで,ネットを調べたところ,「馬油」なる製品がよいというクチコミを見つけました.早速,amazonで下記を注文してみました.効果を測るには,実際試してみるしかありませんね.

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