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2007/09/17

田沢湖マラソン3

なんとか完走できました.記録は3時間09分13秒.天候:雨,気温:23.8度,湿度:76.0%の環境でした.タイムを狙える状況だったのですが,20kmすぎから腹筋に力が入らなくないり,失速していまいました.先週の北海道マラソンの影響がもろの後半でた結果です.前のレースから1週間の回復期間では無理がありました.頭でわかっていましたが,実際経験してしまった次第です.

0-5km:20'25"2
5-10km:19'35"6
10-15km:20'02"8
15-20km:20'08"7
20-25km:22'30"1
25-30km:23'54"6
30-35km:24'21"1
35-40km:28'30"0
40-41.195km:9'43"7
NET:3:09'13"(公式)

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