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2007/05/13

今日の練習

多摩川サイクリングロード20km+Jog1km
0-5km:23'26"9
5-10km:21'56"3
10-15km:21'57"0
15-20km:20'49"3

明日から嵐の2週間が始まります.体と精神力が耐えられるか心配です.

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