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2007/02/07

今日の練習

・夕練
多摩川サイクリングロードJog11km

青梅マラソンの筋肉疲労が色濃く残っています.体は動くのですが,1歩1歩に痛みがでます.日曜日の三鷹市民駅伝までに回復してくれると良いのですけど.

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