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2007/01/08

今日の練習

多摩川サイクリングロード15km+Jog1km
0-5km:25'44"0
5-10km:24'22"8
10-15km:22'34"5

今日は寒かったです.体が動きませんでした.河川敷の水溜りがまだサイクリングロードをふさいでいます.明日には消えてくれる事を祈りつつ.

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