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2006/09/09

今日の練習(早朝)

多摩川サイクリングロード16km
0-5km:28'35"
5-7.5km:12'34"
7.5-10km:10'30"(100m流し5本)
10-11km:3'51"
11-12km:3'42"
12-13km:3'55"
13-14km:3'55"
14-15km:3'51"

スピード練習を入れると,足が上がってないのがよく分かります.3'20"/1km内で走るには時間がかかりそうです.

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コメント

新世紀エヴァンゲリオン10年ぶり新作
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20060909-00000047-nks-ent

見なきゃダメだ!あの「エヴァ」が10年ぶに映画で完結
http://www.sanspo.com/geino/top/gt200609/gt2006090902.html

だそうですよ。

投稿: ud | 2006/09/09 23:55

個人的には,当時のTV版で完結している作品です(当時は萌えましたw).あんまり興味ないです.(と言いながら,たぶん,見に行きますけど.笑)

投稿: A.Saitou | 2006/09/10 10:31

なんだ、結局見るんじゃん(笑)

投稿: ud | 2006/09/10 23:00

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